Autore: Livia

Vacanza relax: le migliori terme in Umbria

Alzi la mano chi non avrebbe bisogno anche solo di qualche ora di relax per riprendersi mentalmente e fisicamente. Passare del tempo alle terme permette allo spirito e al corpo di trarre grandi benefici e di uscirne davvero rigenerati. Vediamo dove andare al centro Italia e più precisamente quali sono le migliori terme in Umbria. L’Umbria è una regione del centro Italia ricca di storia e di cultura che vanta grandi aree dove è possibile stare completamente immersi nella natura ed apprezzare tutte le bellezze che questa regione può offrire. Nella regione esistono sorgenti di acqua termale note sin...

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Terme e relax: le migliori terme in Campania

La vita di tutti i giorni ci mette sempre di più alla prova con numerose attività da svolgere e stress crescente che ci causa problemi. Il benessere totale  che regalano le terme è davvero inspiegabile. Poche ore trascorse a pensare a nient’altro che ai trattamenti valgono davvero tutte le ore spese a lavorare, a correre tra un posto e l’altro, a stare bloccati nel traffico. La Campania è tra le regioni italiane  che possiedono degli stabilimenti termali nati intorno alle zone in cui confluiscono sorgenti di acqua termale e anche spa e centri benessere che possono offrire trattamenti di ogni...

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Terme vicino Milano: ecco dove andare!

Se cerchi delle terme vicino Milano, sei nella pagina giusta. Luoghi di relax in cui svolgere trattamenti di benessere, le terme sono da sempre amati da tutti. Gli stabilimenti  termali nascono già nell’antichità grazie alla scoperta delle proprietà curative delle acque che sgorgano dalle sorgenti. Grazie alla possibilità di revisionare ed ampliare l’offerta di cura e benessere, oggi le Terme nascono in quasi tutti le città d’Italia. Le Terme non sono oggi intese solo come luogo in cui fare trattamenti come inalazioni o bagni in fonti di acqua termale, ma anche centri benessere in cui poter eseguire trattamenti di...

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Terme di Suio: acque e trattamenti

L’Italia è un paese dalle molte ricchezze artistiche, ma sicuramente le più belle ricchezze sono quelle che ci offre la natura. Già i popoli antichi che hanno colonizzato le diverse regioni d’Italia, hanno saputo sfruttare le risorse che madre natura ha voluto donarci attraverso le sorgenti di acqua termale sparse per tutta Italia. Le terme sono sicuramente un luogo dove potersi curare e potersi rilassare e vediamo quindi tra le migliori terme nel Lazio perchè le Terme di Suio sono così famose. Suio è una piccola località nel comune di Castelforte attraversata da sorgenti termali che l’hanno resa celebre. Apriamo...

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Massaggio cervicale : cos’è e dove farlo

Il massaggio cervicale è innanzitutto un massaggio rilassante e decontratturante che aiuta a sciogliere le tensioni che possono accumularsi nelle zone di corpo e spalle e che producono forti dolori e senso di stanchezza. Particolarmente adatto per la cura di determinate patologie, il massaggio cervicale deve essere  eseguito da persone esperte. Vediamo quindi come definire il massaggio cervicale, in cosa consiste e dove fare un massaggio cervicale. Impareremo anche qualche esercizio di stretching  che può aiutare chi si trova spesso in condizioni tali da sviluppare una cervicalgia che funzionano come autrotrattamento per la cervicale.   Ma cos’è la cervicalgia? La...

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